皮炎是很常见的一种皮肤病，在一开始的时候只是觉得身上有一些痒，没有特别的放在心上，但是慢慢的病情变的越来越严重了，全身布满了红疙瘩，有的还破了皮，这时候不仅需要正规的治疗，还要积极的做好保健工作，具体的做法有以下这些：
(一)穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
(二)避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。
(三)提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
(四)避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
(五)多用水冲洗你的衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。
以上就是为大家介绍的关于皮炎的一些常见办法，希望患者们能严格的按照上述的这些方法来做，再加上有效的治疗，相信不久就能将病情控制住，除此之外，还要多注意自己的饮食，不要吃辛辣的有刺激性的食物，饮食要以清淡为主。